コンプリートセット

サービス内容

このプログラムでできること 1️⃣ 動作解析でフォームを科学的に解明 　専用の動画解析ツールを使い、非効率な動きやフォームの改善ポイントを特定します。 　- 投球や打撃動作の問題点を数値で可視化 　- 無駄な動きを省き、効率的なフォームへ 2️⃣ 身体スクリーニングで身体の制限を明らかに 　13項目に及ぶ詳細な評価で、身体の柔軟性、筋力バランス、動作制限を徹底的にチェックします。 　- 動作を制限する原因を特定 　- 怪我リスクを軽減するための改善策を提示 3️⃣ パーソナルトレーニングで個別最適化 　動作解析とスクリーニングの結果をもとに、あなた専用のトレーニングプランを作成します。 　- パフォーマンス向上を目指す最短ルートを提案 　- 怪我を防ぎながら競技能力を引き上げるトレーニング オンラインの場合は、 バット、椅子、ボールペン、ボール、A4用紙を準備してください。