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痛み・疲労・睡眠の不調を
呼吸と身体の使い方から整える
コンディショニングサロン
Breath × Body × Recovery
腰痛、肩こり、頭痛、自律神経の乱れ、
睡眠の質の低下などの不調―――
そんな痛みや不調に悩むすべての方へ。
身体の回復力を高めることで
不調に悩まない身体づくりをサポートします。
呼吸と足元（オーダーメイドインソール）
という身体の土台から整えることで
身体の回復力とパフォーマンスを引き出します。
不調に悩まない身体と
自分の力で整えられる身体づくりをサポートします。
『身体の本質を変える』
動きの専門家が運営する、
前橋市にあるコンディショニングサロン。
KoaLabはこのような方のための
コンディショニングサロンです。
とにかく痛みを早くなくして動きたい
慢性的な疲労をどうにかしたい
朝すっきり起きたい
身体の不調を根本から改善したい
日々の疲れをどうにかしたい
自分の足で歩き続けたい
自分に合う靴がわ からない
身体は整えるだけでなく
使い方を変えることで大きく変わ る
身体の土台が整うこと。
そして、トレーニングを通してその状態を
”自分の力で保てる”ように定着させること。
この２つがパフォーマンスや快適さを長期的に
育てるポイントです。
浅い呼吸
力みやすさ
疲れやすさ
姿勢の崩れ...
その多くは「習慣化した身体の使い方」が原因です。
KoaLadではまず、身体の状態を丁寧にチェックし、日常の習慣やお悩みをヒアリングするところから始まります。
サロンの方針
１．最短での改善を目指します。
まずは、お悩みをできるだけ早く改善することを目指します。
そのうえで、いい身体の状態が維持できるよう、日常で行えるメンテナンス方法もご提供します。
2．安全性を大切にしています。
整体やトレーニングは安全であることが最も重要です。
当サロンでは、国家資格を持つスタッフが身体の状態を確認し、必要な理由を丁寧にご説明したうえで施術やトレーニングを行います。
３．オーダーメイドでご提供します。
毎回、お身体の状態をチェックし、その日の状態に合わせて施術やトレーニングを行います。施術は基本的に機械に頼らず、身体の状態に合わせた手技を中心に行います。
各種メニューについて詳しく見る
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コンディショニング
オーダーメイド
インソール作製
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