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​整えて、続けられる。

アスリートケアから生まれた
​コンディショニング

疲労を回復する。身体を整える。
​そして、動ける身体へ。

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01 About KoaLab

身体を評価し、
整え、

​再び動ける状態へ。

KoaLabは、アスリートケアの現場で培った視点を、日々を心地よく動くために生かすコンディショニングサロンです。

スポーツ現場、整形外科、トレーニング、身体評価の知識をもとに、今の状態を読み解く。ひとつの方法に決めつけず、その人に必要なケアと働き方を組み立てます。

​02 Who We Support

​こんな方へ。

競技のためだけではない。
​毎日を、好きなように動くために。

01

スポーツを、
​もっと楽しみたい

​身体の使い方や疲れをと整えながら、続けたい運動を続ける。

03

動きにくさを、
​そのままにしたくない。

「なんとなく」の違和感を、今のうちに読み解く。

​02

疲れを、
​翌日に残したくない

仕事も暮らしも、軽やかな状態で過ごしたい。

04

自分に合う整え方を、
​知りたい。

続けられる方法を見つけ、自分で身体と向き合っていく。

​03 Our Approach

Recover > Condition > Move

回復する。整える。
​動ける身体へ。

​01

Recovery

疲れや違和感を、
​置き去りにしない。

02

Conditionig

いま必要な方法で、
​身体を整える。

03

Move

自分らしく、
​また動き始める。

04 Services

必要なことを、
​必要なだけ

入り口は2つ。
​目指すは、その先の毎日です。

​コンディショニング
身体を読み解き、
​動ける状態へ、
施術・エクササイズ・呼吸・セルフケアを
状態に応じて組み合わせる。
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​オーダーメイドインソール
足元から、
​動きやすい毎日を。
足のサイズ・形・歩くバランス・靴を評価し
​目的に合わせて作る。

05 Conditioning

施術を受けて、
​終わりにしない。

状態を評価し、必要なケアを行い、必要な運動を行う。
​そして、日常で続けられるセルフケアまで。

01

Assess
​身体を評価する

動き・姿勢・呼吸・足元まで、いまを読み解く。

02

Conditionig
​必要なケアを行う

​施術・呼吸・セルフケアなど、その人に必要な方法を選ぶ。

03

Move
​必要な運動を行う

​動きやすい状態を、身体で確かめながら作っていく。

04

Home
​日常で続ける

自宅でも無理なく続けられる。あなたのための整え方へ。

06 Pricing

料金

はじめに、身体の状態と目的を
​丁寧に伺います。

Initial Conditionig

初回コンディショニング

80

min

​¥ 9,900(税込)

Conditionig

コンディショニング

60
​90

min

min

​¥ 9,900(税込)

​
¥ 13,200(税込)

初回は、状態の確認とこれからの方針を組み立てる時間を含みます。
​ご不明点は、LINEからお気軽にご相談ください。

07 About Recovery

疲労回復は、
​休みだけではない。

休息が必要なこともあります。けれど、疲れが抜けにくいときは、身体の状態や働き方、日々の過ごし方に、いま見直せることがあるかもしれません。

KoaLabでは、ただ「ゆるめる」のではなく、回復から再始動につながる状態を一緒に考えます

07 Oder Made Insole

足元から、
​動きやすさを設計する。

足の形や大きさ、歩くバランス、はきもの、そして何のために動くのか。足元の情報を丁寧に読み取り、目的に合わせた一足を作ります。

KoaLabでは、ただ「ゆるめる」のではなく、回復から再始動につながる状態を一緒に考えます

08 About

KoaLab代表

宮下 幸平

身体の一部ではなく、動き、足元、日々の習慣まで。複数の視点を重ねて、一人ひとりの「また動ける」を支えます。

スポーツ現場、整形外科、トレーニング、身体評価の経験をもとに、目的と状態を合わせて必要なことを選ぶ。それがKoaLabのコンディショニングです。

Let’s Start With Today

身体を整えることは、
​これからを動きやすくすること。

​まずは、あなたの今のコンディションを一緒に整理しましょう。

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​〒371-0814
​群馬県前橋市宮地町185-15

営業時間:10:00~15:00

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